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ins Heft:
Heimat
09/2026
Wie sinnvoll ist der Hype rund um Proteine?

Wie sinnvoll ist der Hype rund um Proteine?

Eiweiß gilt als Schlüssel zu Fitness, Muskelaufbau und Gewichtsverlust. Der Hype hat den Markt mit Shakes, Riegeln und weiteren hoch verarbeiteten Produkten geflutet. Doch sind diese überhaupt nötig?

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Jasmin Böhm: „Ich könnte mit meinem Sohn überall daheim sein“

Was bedeutet Heimat, wenn man mit Kind und Fahrrad die Welt bereist? Jahrelang lebte Jasmin Böhm mit ihrem Sohn als Nomadin.

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Wie werden Frauen finanziell unabhängig, Madame Moneypenny?

Krisen treffen Frauen besonders – in vielerlei Hinsicht. Umso wichtiger ist es, sich eine Resilienz aufzubauen – auch in finanzieller Hinsicht. Aber wie? Das weiß Natascha Wegelin alias Madame Moneypenny.

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Was uns bewegt

Optimierungsdruck: Was Frauen Schönheit kostet

Schönheit um jeden Preis? Der Druck, gut auszusehen, steigt ebenso wie die Summen, die vor allem Frauen dafür ausgeben.

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„Offtober“: Was macht ein Monat ohne Social Media mit uns?

Im Interview erzählt die Gründerin des „Offtobers“, Linda Meixner, wie aus einem Selbstversuch eine ganze Bewegung wurde und was passiert, wenn wir unserem Smartphone eine Zeit lang den Laufpass geben.

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Nina Grygoriew: „Die Wechseljahre sind keine Privatsache“

Die Menopause trifft viele Frauen mitten im Leben. Autorin Nina Grygoriew spricht über Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und ihren persönlichen Weg durch den Wechsel.

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„Welt der Frauen zum Hören“

Gesellschaft

Elfriede Jelinek: Ihre Heimat ist ihr unheimlich

Elfriede Jelinek feiert am 20. Oktober ihren 80. Geburtstag. Sprachwissenschafterin Pia Janke im Interview über Jelineks Liebe zur Musik, ihre Vorstellung von Heimat und warum man manche Texte nur auf ihrer Homepage lesen kann.

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Eine Frage der Statistik: Was uns Männer kosten

Das Leben kostet Geld, unabhängig vom Geschlecht. Ein genauer Blick in die Statistik zeigt aber: Es gibt teure Unterschiede zwischen Mann und Frau. Wir haben einmal genauer nachgerechnet.

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Beziehung

Wohngemeinschaft 50+: Eine besondere WG gegen die Einsamkeit

In der „WG Melange“ der Caritas Wien wohnen acht Menschen über 55 zusammen, die nicht alleine alt werden wollen. Wie funktioniert das? Wir haben die Wohngemeinschaft besucht.

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3 Fragen an... Manuela Schauer über Mental Load in der Liebe

Mangelnde Zeit und Mental Load wirken sich auch auf Partnerschaften aus. Paarberaterin Manuela Schauer weiß, wie man die Beziehung trotzdem lebendig hält.

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Bilderwelten

Aus dem abenteuerlichen Leben einer Naturfotografin

Naturfotografin Dagmar Beutelmeyer wartet oft stundenlang auf den richtigen Moment. Und dann klickt es gleich 36 Mal in zwei Sekunden. Ein Fotoessay über Geduld, Glück und neugierige Tiere.

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Gesundheit

Richtig oder falsch? Zehn Fakten über Brustkrebs im Check

Brustkrebs ist für viele Frauen nach wie vor ein schwieriges Thema. Gynäkologin und Brustkrebsexpertin Gunda Pristauz-Telsnigg räumt für uns mit den geläufigsten Mythen auf.

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Migräne ist nicht nur Kopfschmerz: Was wirklich hilft

In Österreich leiden rund eine Million Menschen an Migräne. Im Alter von 30 Jahren ist jede dritte Frau betroffen. Was löst die Attacken aus und welche Therapiemöglichkeiten gibt es?

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