Ein „Reisebuch“ durch die Schwangerschaft in drei Teilen mit Wissen, Bestärkung und Freiraum.
Schön, dass du da bist
Und schon findet man auf Seite 25 dieses wundervollen Buches die richtige Frage: Wer in deinem Umfeld tut dir gut? Was möchtest du endlich gut sein lassen, weil es dir nicht mehr entspricht? Hier benennt die Autorin die Energievampire klar, rät dazu, sich von ihnen zu distanzieren und sich während der Schwangerschaft auf die eigene Schatzkiste der Ressourcen zu konzentrieren: In ihr ist viel und sehr viel Individuelles drinnen. Deckel auf, nachschauen!
„Na? Steht auf deinem Terminplaner schon in großen Lettern ‚Unplanbarkeit‘, weil sich plötzlich alles in deinem Leben um das kleine Wesen in deiner Gebärmutter dreht? Es wird zum Mittelpunkt deiner Welt und sitzt in der Kommandozentrale über deinen Kalender.“
Diese Unplanbarkeit einerseits zu akzeptieren und andererseits die Sorgenspirale vom Mikroplastik bis zu verstecktem Zucker in sogenannten gesunden Lebensmitteln einfach mal anzuhalten, sind wertvolle Tipps – klar benannt und mit ermunternden Worten direkt den LeserInnen ans Herz gelegt. Neben dem psychologischen, dem psychosomatischen Teil kommt der Input aus dem enormen Wissensschatz zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit nie zu kurz: Hintergrundwissen stärkt bei den eigenen Entscheidungen.
Ein lebensbejahender Text, der werdende Eltern stärkt und in ihren Entscheidungen unterstützt, ohne zu bevormunden. Seite 110 singt ein Lied auf den klassischen Strampler, der Babys nicht einengt – selten so klar in Zeiten von Mini-Jeans für ein Monate alte Kinder gelesen. Und noch dazu so einleuchtend begründet. Sehr wertschätzend ist auch der Umgang mit den diversen Geschenken und den Anschaffungen für die Neugeborenen. Babys sind MinimalistInnen, bitte merken wir uns das doch!
Was Sie versäumen, wenn Sie dieses Buch ignorieren:
Freude, Lust, mit der Autorin einen Kaffee zu trinken, Sicherheit, Bestärkung für die eigenen Gefühle und Entscheidungen, keine Klugscheißerei, sondern bedachtes Nachfragen und Unterstützen.
Katharina Wallner:
ist Hebamme, Yogalehrerin und Elementarpädagogin und gründete 2005 ein Eltern-Kind-Zentrum, in dem viele Themen wie häusliche Gewalt, Stillberatung und Ernährungsberatung Platz haben – keine Spur von rosa Wolke! Sie studierte Hebammenwissenschaften, ist journalistisch tätig, Autorin von Büchern und wirkte unter anderem am Standardwerk „Hebammenkunde“ mit.
Katharina Wallner:
Mini Mum.
Babybauch & Bauchgefühl.
Wien: Kremayr & Scheriau 2024.
Christina Repolust
Ihre Leidenschaft zu Büchern drückt die promovierte Germanistin so aus: „Ich habe mir lesend die Welt erobert, ich habe dabei verstanden, dass nicht immer alles so bleiben muss, wie es ist. So habe ich in Romanen vom großen Scheitern gelesen, von großen, mittleren und kleinen Lieben und so meine Liebe zu Außenseitern und Schelmen entwickelt.”
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