Aktuelle
Ausgabe:
Bewegung
04-05/24

Geschichten von der Besinnung

Exklusive Rezeptideen: Vegetarisches Weihnachtsmenü

Weihnachtsgruß aus der Küche: exklusive Rezeptideen für ein festliches Drei-Gänge-Menü zum Nachkochen von Foodbloggerin cookingCatrin.

Zum Ausdrucken: Affirmationskarten

Kleine Erinnerungshelfer für den Alltag: Diese acht Affirmationskarten zum Ausdrucken unterstützen bei einer nährenden Innenschau im Advent. Sie eignen sich nicht nur zum Aufhängen für zu Hause, sondern auch als Aufmerksamkeit für liebe Menschen.

Exklusive Liedaufnahme: „Leise rieselt der Schnee“

Ein Musikgenuss, der Besinnlichkeit in den Alltag bringt: Mit ihrer Neuinterpretation des Weihnachtsklassikers laden die „Poxrucker Sisters“ dazu ein, den Trubel der Vorweihnachtszeit für einen Moment hinter sich zu lassen, innezuhalten und den Zauber des Advents zu spüren.

Podcastfolge 3: Lars Amend über die Besinnung

Chefredakteurin Sabine Kronberger im Gespräch mit Bestsellerautor Lars Amend.

„Es fehlt der Mut, secondhand zu schenken“

Evelyn Rath ist Zero-Waste-Expertin und lebt mit ihrem Mann und ihren vier Kindern weitgehend müllfrei. Wie sich gerade auch zu Weihnachten Abfall vermeiden oder reduzieren lässt, erklärt sie im Interview.

Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - Gönn dir eine Räucherpause!

Sie möchten mit dem Räuchern anfangen? Oder Ihre Liebsten für dieses traditionelle (B)rauchtum begeistern? Gewinnen Sie eines von drei SONNENTOR-Räuchersets.

3 Tipps für mehr Gelassenheit und Ruhe im Advent

Vorweihnachtlicher Trubel, das Besorgen der Geschenke, Vorbereitungen auf den Urlaub um das Fest: Die Adventzeit kann stressig sein und bietet häufig wenig Raum für unaufgeregte Vorfreude. Wie wir uns dennoch Momente der Besinnung schenken können.

Die Kraft der Kräuter

Annemarie Herzog ist Räucherexpertin und hat mehrere Bücher zum Thema verfasst. Im Interview erzählt sie, warum diese uralte Technik heute so modern wie eh und je ist.