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03/24

Geschichten vom Wünschen

„Es ist ein Akt der Menschlichkeit“

Rund 160 Frauen verbringen das Weihnachtsfest heuer hinter den Mauern der Justizanstalt Schwarzau in Niederösterreich. Wie es den Frauen in dieser emotional aufgeladenen Zeit geht, erzählen Anstaltsleiter Gottfried Neuberger und Seelsorger Bernhard Haschka.

Zum Ausdrucken: Anleitung Papiersterne

Adventdekoration zum Selbermachen: Nehmen Sie sich nährende Zeit zum Basteln mit dieser Anleitung für Papiersterne.

Podcastfolge 2: Lars Amend über das Wünschen

Chefredakteurin Sabine Kronberger im Gespräch mit Bestsellerautor Lars Amend.

Geschichte: Der Adventstrand

Von einem kleinen Mädchen, getrockneten Früchten, einem Weihnachtscomputerspiel, einem Kreuzzeichen und einem Meeresbecken.

Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - Das schwarze Gold vom Karwendel am Achensee in Tirol

Seit 1902 beschäftigte sich Großvater – Martin Albrecht (1876 – 1945) mit der Steinölproduktion. Heute noch wird im Bächental – einem Seitental des Karwendelgebirges – Ölschiefer von der Familie Albrecht abgebaut. Gewinnen Sie eine von drei Boxen Tiroler Steinöl® Pur, Fitness oder Vital.

Entspannen mit der Boxatmung

Oft fällt es schwer, Ruhe und Entspannung zu finden. Die einfache Boxatemtechnik kann dabei helfen, Stress abzubauen, die eigene Konzentration zu steigern und die innere Ausgeglichenheit zu fördern. Ein Video mit Redakteurin und Thai-Yogatrainerin Nicole Taborsky.