Rund eine Million Österreicherinnen befinden sich derzeit in den Wechseljahren. Es ist also alles andere als eine Randgruppe, die von dieser Lebensphase betroffen ist – inklusive aller möglichen Begleiterscheinungen. Rund ein Drittel aller Frauen hat dabei in den Wechseljahren kaum Beschwerden, ein Drittel leidet unter mäßigen bis mittelschweren Symptomen – etwa Hitzewallungen oder Schlafstörungen. Und ein Drittel leidet unter starken Symptomen, Herzrasen, massive Schlafstörungen, psychische Belastungen oder körperlichen Veränderungen, die auch ganz unerwarteter Natur sein können. So können auch Gelenksschmerzen oder juckende Haut ein Symptom der Wechseljahre sein. 

Viele Frauen haben das Gefühl, all das einfach aushalten, „da durch“ zu müssen – dabei gibt es wirksame Hilfe aus der Medizin, wenn die Symptome zu belastend werden. Bewusstsein und Wissen über die Vielfalt möglicher Wechselbeschwerden sind daher entscheidende Faktoren, wenn es um das Wohlbefinden in den Wechseljahren geht. 

Die Wechseljahre sind aber nicht nur eine belastende Phase. Es ist auch eine Zeit, in der viele Frauen zu ihrer Stärke finden, sich endlich frei von Erwartungen und Zuschreibungen machen, im Beruf noch einmal voll durchstarten oder sich ganz neu erfinden. Die passende Unterstützung zu finden, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und Informationen zu erhalten, sind wesentliche Schlüssel, wenn es darum geht, die Wechseljahre endlich aus der Tabuzone zu holen und dorthin zu bringen, wo sie eigentlich hingehören: Mitten ins Leben. 

Sonderausgabe  

In Kooperation mit dem Land Niederösterreich ist eine Sonderausgabe von „Welt der Frauen“ erschienen, die wertvolle Informationen, nützliche Tipps und weiterführende Hinweise zu Themen rund um die Wechseljahre enthält. Für alle Abonnent:innen steht die Sonderausgabe auch als E-Paper zum Download unter „Mein Bereich“ zur Verfügung. 

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