Weihnachtszeit ist Naschzeit – aber das geht auch ohne Reue! Wer Zuckerbomben durch gesündere Alternativen ersetzt, kann Genuss und Wohlbefinden perfekt vereinen. Wie das gelingt, verrät Ernährungswissenschaftlerin Dr. Claudia Nichterl.
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Süß ohne Sünde: Wie wir gesund durch die Adventszeit kommen
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