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Resilienz: elf Faktoren der inneren Stärke

Resilienz: elf Faktoren der inneren Stärke
Foto: Richard Haidinger
V.l.: Kathrin Kühtreiber-Leitner, Vorstandsdirektorin der Oberösterreichischen Versicherung, Psychotherapeutin Silvia Dirnberger-Puchner, Unternehmerin und Autorin Gerti Schatzdorfer und "OÖ Nachrichten"-Chefredakteurin Susanne Dickstein
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  • Veröffentlicht: 31.03.2026
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120 Vertreterinnen aus Wirtschaft und Politik folgten der Einladung von Kathrin Kühtreiber-Leitner, Vorstandsdirektorin der Oberösterreichischen Versicherung, und „OÖ Nachrichten“-Chefredakteurin Susanne Dickstein zum 7. Expertinnen-Forum. Psychotherapeutin Silvia Dirnberger-Puchner präsentierte ein Tempel-Modell zur Stärkung der eigenen Resilienz.

7. Expertinnen-Forum in der Oberösterreichischen Versicherung

Die Welt wird nicht ruhiger. Der Terminkalender auch nicht. Genau deshalb wird Resilienz – die Fähigkeit, unter Druck kiar zu bleiben, sich schneller zu stabilisieren und wieder handlungsfähig zu werden – zum Wettbewerbsvorteil. Beim 7. Expertinnen-Forum der Oberösterreichischen Versicherung stand genau dieses Thema im Mittelpunkt. Unter dem Titel „Resilienz als Erfolgsfaktor“ ging es nicht um Theorie, sondern um umsetzbare Routinen: Was stärkt, was raubt Energie – und wie kommt man ins Tun?

Psychotherapeutin Silvia Dirnberger-Puchner machte Resilienz als „Tempel-Modell“ verständlich: Emotionsregulation und Eigenverantwortung bilden das Fundament. Darauf bauen neun Säulen auf – Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit, soziale Beziehungen, Akzeptanz, Optimismus, Lösungsorientierung, Zukunftsorientierung, Dankbarkeit und Achtsamkeit. Jede Säule sei für sich entscheidend, betonte die Expertin.

Wie das in der Praxis wirkt, zeigte der zweite Programmpunkt: ein Gespräch und eine kurze Lesung von Unternehmerin und Autorin Gerti Schatzdorfer, die den Bogen zur Unternehmenswelt spannte. Oberösterreichische Versicherung-Vorstandsdirektorin Kathrin Kühtreiber-Leitner hielt ein Schlussplädoyer für den Optimismus: „Nicht alles ist beeinflussbar, aber wir können immer entscheiden, worauf wir unsere Energie richten. Optimismus bedeutet nicht, sich etwas schönzureden, sondern positiv zu denken und kreativ zu bleiben – also auch neue Wege zu finden, wenn es mal nicht so positiv läuft.“ Anschließend wurden die Gäste zum Austauschen und Netzwerken eingeladen.

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