Aktuelle
Ausgabe
12/22

Titelgeschichten

Lasst sie ziehen!

Elternsein ist ein Balanceakt zwischen Behüten und Loslassen. Aber wie geht das: auf die Entwicklung der Kinder vertrauen und ihnen gleichzeitig einen sicheren Rahmen geben? Wie werden Kinder zu lebenstüchtigen Erwachsenen?

Wie sag ich’s meinem Kind?

Das schwierige Thema „Aufklärung“: Wie spricht man mit Kindern über Sexualität, Pubertät, Liebe und Beziehung? Es ist leichter, als wir gemeinhin denken

Gehalt verhandeln: So geht’s

Die Gehälter von Frauen liegen immer noch deutlich unter jenen von Männern. Frauen können Verschiedenes tun, um endlich zu bekommen, was sie verdienen. Tipps von Expertinnen zu den fünf wichtigsten Fragen.

Die Frau, die 23 Menschen gerettet hat

Anna Rohrhofer war ein junges Mädchen, als der Zweite Weltkrieg gerade in seine mörderische Endphase kam. Als es darum ging, ungarische Juden vor dem sicheren Tod zu retten, zögerte sie keinen Moment. Eine Geschichte über Courage und den Glauben.

Achtsamkeit als Allheilmittel?

Achtsamkeitsmeditation kann Stress reduzieren und insgesamt glücklicher machen. Derzeit wird sie zum allseits beliebten Therapeutikum. Aber nicht jede Anwendung entspricht auch ihrem eigentlichen Zweck. Was kann die Methode und wo liegen ihre Grenzen?

Wer weitergeht, gewinnt!

Kennen Sie das Gefühl, nicht vom Fleck zu kommen, ratlos an einer Weggabelung zu stehen oder die Spur im Leben verloren zu haben? „Solche Krisen laden ein, uns aufzumachen und dem inneren Pfad zu folgen“, meinen drei Frauen, die wir ein Stück ihres Weges begleiteten.

Wie viel Wärme braucht der Mensch?

Die Wirkung von Wärme als unmittelbare Sinneserfahrung beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Doch was ist Wärme eigentlich?

Ganz schön stark: Pflege daheim

Wenn für die Älteren der Familie Betreuung und Pflege nötig werden, stehen viele und heikle Fragen an. Ein Überblick über die Themen, die durchdacht sein sollten.

Fruchtbar durch richtige Nahrung?

Viele Frauen leiden unter einem gestörten Zyklus. Können Lebensmittel hier harmonisierend wirken? Und welche Faktoren beeinflussen den Zyklus noch?

Melanie Wolfers: Pilotin des eigenen Lebens

Was braucht es, um mit Mut und Vertrauen den persönlichen Weg zu gehen? Die Theologin, Seelsorgerin und Ordensfrau Melanie Wolfers rät, der Sehnsucht nach Liebe und Leben zu folgen und der Angst mit Gottvertrauen ein Schnippchen zu schlagen.