Gesundheit

Eiweiß gilt als Schlüssel zu Fitness, Muskelaufbau und Gewichtsverlust. Der Hype hat den Markt mit Shakes, Riegeln und weiteren hoch verarbeiteten Produkten geflutet. Doch sind diese überhaupt nötig?

Bereits Babys und Kleinkinder verbringen oft mehrere Stunden am Tag vor Bildschirmen. Das kann gravierende gesundheitliche Folgen haben. Ab welchem Alter sind Handys und Tablets überhaupt für Kinder geeignet und was muss bei deren Einsatz beachtet werden?

Die Pensionistin Christine Gierlinger nimmt an zwei Programmen im Rahmen von Social Prescribing teil. Hier erzählt sie, wie ihr das Angebot dabei hilft, unter Leute zu kommen.

Steigen die Temperaturen, leiden Frauen häufig stärker als Männer. Ein geschlechterspezifischer Blick auf heiße Sommertage.

PMOS ist eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen. Jede achte Frau ist betroffen. Trotzdem dauert es bei vielen Betroffenen über ein Jahrzehnt, bis sie eine Diagnose erhalten.

Der mittlerweile pensionierte Hausarzt Erwin Rebhandl aus Haslach an der Mühl ist ein Pionier des Social Prescribing in Österreich. Im Interview gibt er Einblicke in diese innovative Methode.

Social Prescribing schafft ein Netzwerk, das Einzelne stärkt, die Gemeinschaft fördert und zur Entlastung des Gesundheitssystems beiträgt.

Alt werden wollen wir alle – am besten gesund und glücklich. Dass das nicht immer selbstverständlich ist, weiß Autorin Swaantje Taube. Ein Gespräch über strukturelle Hürden und individuelle Hoffnungen.

Ayurveda ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Wie wirkt die Behandlung auf Körper und Seele? Ein Selbsttest vor Ort im indischen Kerala.

Abnehmspritzen verändern unsere Körper, aber auch das Verhältnis zu Essen und zu uns selbst. Drei Frauen erzählen von ihren Erfahrungen.