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Heimat
09/2026

Bonusfolgen

Bonusfolge: Protein-Hype – Tipps für eine bewusste Ernährung

Psychotherapeutin Heidrun Eichberger-Heckmann und die Diätologin Barbara Stögmüller gehen in dieser Folge tiefer auf das Thema Proteine ein und geben konkrete Tipps.

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Bonusfolge: Beatrice Frasl über ihren Weg, Vorbilder und Freundinnenschaften

In dieser exklusiven Bonusfolge erzählt Beatrice Frasl offen von ihrem persönlichen Weg und den Menschen, die sie begleitet haben.

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Bonusfolge: Wechseljahre: Warum haben viele Angst vor bioidenten Hormonen?

Gynäkologin Eveline Diridl spricht in dieser Bonusfolge mit Podcast-Host Ursel Nendzig über Hormone in den Wechseljahren.

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